الحلويات

طريقة عمل البان كيك خطوة بخطوة

طريقة عمل البان كيك بكوباية دقيق هتاكلي احلي بان كيك

من احب الوجبات لدي الاطفال البان كيك كمان انها  مليئه بالعناصر الغذائيه الضروريه للاطفال وهي وصفه تؤكل كوجبه فطور او بين الوجبات الرئيسيه ويمكن وضع العسل عليها بدلا من النوتيلا او فواكه فريش حسب الرغبة اعرف طريقة البان كيك من المطبخ.

طريقة عمل الكيك بالزبيب.

مكونات البان كيك:

  • 3 ملعقة كبيرة سكر.
  • كوب حليب دافي.
  •  كوب دقيق أبيض.
  •  ملعقة صغيره بيكنج بودر.
  •  2 ملعقة كبيرة زبدة او زيت .
  • بيضة.
  • رشة ملح.
  • كيس فانيليا.

وصفات متشابهة: طريقة عمل كيك البرتقال.

خطوات عمل البان كيك:

  1. 1-نضرب  البيضة و الملح و الفانيليا  والسكر وبعدين نضرب الزبدة  بشوكة أو بمضرب البيض العادي ثم يضاف الحليب ونضرب.

  2. 2-ينخل الدقيق والبيكنج بودر  مع بعض ثم يضاف للخليط ويقلب جيداً،  بالمضرب اليدوي أو بالشوكة.

    3-في مقلاة غير لاصقة أو تيفال تمسح بقليل من الزيت او الزبدة ثم نبدء بوضع كمية من الخليط فيها مقدار فنجان قهوةاو مغرفة .

  3. 4-تترك على نار هادية ليتحمر ثم تقلب على الجهة الأخرى لتنضج، تكرر العملية حتى إنتهاء كمية الخليط.

    5- ثم نضع النوتيلا او  العسل عليها والفواكهه الطازجه وتقدم بالف هنا.

    شاهد المزيد :طريقة عمل كيكة الزبادي الهش .

    سر نجاح البان كيك :

    • نقوم بضرب البيض أولا حتى ينفش قبل اضافة باقي المكونات.
    • نقوم بدهن المقلاه بالزيت أو الزبد حتى لا يلتقص البان كيك بالمقلاه.
    • في كل مرة نضع نمسح الطاسة  او المقلاة من اي بواقي بان كيك و بنقوم بدهنها بالزيت أو الزبد.

    فوائد البان كيك :

    • يساعد البان كيك على تقوية العظام والاسنان احتوائه على الكالسيوم .
    • البان كيك مفيد لمن يبحث عن حفض وزنه حيث يعمل على سد الشهية .

    السعرات الحرارية في البان كيك:

    • يحتوي البان كيك على 227 سعر حراري لكل 100 جرام.

أقرا المزيد :طريقة عمل التايجر كيك .

الوسوم
زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق