أطباق رئيسيه

أسهل لعمل طاجن مكرونة باللحمة المفرومة في الفرن

طاجن مكرونة باللحمة المفرومة في الفرن زي المحلات واستغني عن شرائها جاهزة وابتعدي عن الأمراض والأكلات الجاهزة.

مقادير طاجن المكرونة باللحمة المفرومة:

  • 1 كيس مكرونة قلم
  • 1 دورق عصير طماطم
  • بصلة مفرومة
  • ربع كيلو لحمة متعصجة
  • زيت
  • ملح
  • فلفل اسود
  • بهارات
  • شطة
  • ماية مغلية

وصفات متشابهة: المكرونة بالبشاميل.

خطوات تحضير طاجن المكرونة باللحمة المفرومة:

  1. حطي الزيت في حلة على النار وحطي فيه البصل، ويتقلب لحد ما يبقى لونه ذهبي.
  2. حطي عليه عصير الطماطم وسيبيه يتسبك شوية.
  3. تبلي بالملح والفلفل الاسود والبهارات والشطة.
  4. حطي اللحمة المتعصجة عليهم ، وقلبي تقليبة واحدة وشيليه من على النار.
  5. اسلقي المكرونة نص سلقة، وحطيه على باقي الحاجت وقلبي كويس.
  6. ادهني الطواجن الي عندك زيت، وحطي فيها الخليط وصبي عليه شوية ماية مغلية.
  7. غطي الطواجن بالفويل، ودخليها الفرن نص ساعة واحد ما تستوي.
  8. خرجيها من الفرن، واقلبي كل طاجن على طبق مسطح.
  9. استمتعي بطعم احلى طاجن مكرونة بيتي.
  10. وبصحة وهنا.

اقرا المزيد :المكرونة الحمرا المفلفة.

طاجن مكرونة باللحمة المفرومة

القيمة الغذائبة لطاجن المكرونة باللحمة المفرومة :

  • المكرونة باللحمة المفرومة من أفضل الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات لذلك هي من أفضل الأطعمة التي تمد الجسم بالطاقة.
  • تحتوي مكرونة بالصلصة الحمراء على نسبة عالية من السوائل لذلك تعطي شعور بالشبع لمدة طويلة.

السعرات الحرارية في طاجن المكرونة باللحمة المفرومة:

  • يحتوي كل 100 جرام من المكرونة على 371 سعر حراري.

الوسوم
زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق