اكل صحي
-
اكل صحي
أضرار الدقيق الأبيض
الدقيق الأبيض هو الدقيق الذي تم تنخيله وازالة القشرة الخارجية للقمح فيه أي النخالة,ونخالة القمح تحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن…
أكمل القراءة »
الدقيق الأبيض هو الدقيق الذي تم تنخيله وازالة القشرة الخارجية للقمح فيه أي النخالة,ونخالة القمح تحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن…
أكمل القراءة »